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土豆是家常菜中常用食材。有各种食用方法,风味也不相同。土豆含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,舒通肠道。土豆还含有抗衰老成分,有保健抗癌的作用。经常食用还有不错的*效果哦!
土豆片要冲洗浸泡去除淀粉,沥干水分入油锅炸至透明即可,注意火候,不要炸糊了。干辣椒依个人口味,可不加或多加。简便易做,口感好。喜欢就试试吧!
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