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韩国拌饭

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“石锅拌饭”又称“韩国拌饭”、“石碗拌饭”,是韩国以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。 它的发源地为韩国全州,后来演变为韩国的代表性食物。韩国全州的石锅拌饭名闻遐迩,拌饭里蕴涵着“五行五脏五色”的原理。在石锅锅内放入米饭及菜肴,再烤到锅底有一层锅巴,喷香诱人,石锅是陶做成的,厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮,而且保温效果好。细嚼慢咽的人可安心享用,不用怕饭菜冷掉。石锅拌饭材料并不新奇特别,主要为米饭、肉类、鸡蛋,以及黄豆芽、菌菇类和各式野菜,菜的种类并无一定,采用当季最对味的季节时令蔬菜去调配即可。

作者: 茹果妈妈

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    6.石锅底部刷一层香油,防止干锅
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    7.米饭蒸熟了,盛进石锅里
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    8.依次摆放好配菜,注意颜色的搭配,摆放整齐,然后小火,加热到听到米饭吱吱作响,就可以了,喜欢吃米饭锅巴的时间可以自行加长一点
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    9.出锅,撒上白芝麻点缀
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    10.把煎蛋放在最中间,煎蛋上撒少许黑芝麻点缀,然后撒上拌饭酱,喜欢辣的再加一点辣酱,一份石锅拌饭就做好啦
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    11.搅拌均匀就可以美美的享用啦!酱的多少根据自己的喜好增减
  • 小贴士

    石锅加热时一定注意时间,不要糊锅
    米饭最好选用颗粒分开的长米或者香米,做出来更好吃
    配菜可以根据自己的喜好更换

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