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家常红烧猪蹄

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红烧猪蹄营养丰富,是一款美味可口的家常菜,老少适宜,更是爱美女士的一道好菜。其富含胶原蛋白质和多种微量元素,具有提高免疫力,增强体质、延缓衰老的保健作用。

作者: 云巧厨-Li

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    6.盖好盖子上火蒸,开锅煮15分钟,关火。
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    7.再切好适量的蒜末、姜末、小葱、香菜、小米椒。
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    8.备好调味品,老抽、生抽、蚝油、香醋、料酒、白酒。
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    9.豆瓣酱、胡椒粉、冰糖。
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    10.猪蹄去掉所有调料备好。
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    11.热锅下15克花生油,油温7成热放入蒜末、姜末、小葱、小米椒爆香。
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    12.倒入豆瓣酱、冰糖、白酒、料酒,老抽、生抽,香醋,熬一下开锅。
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    13.把猪蹄倒锅,加入胡椒粉、鸡粉、蚝油翻炒一会。加入1000毫升的水,盖好盖子,大火烧开,转小火炖20分钟左右。
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    14.转大火收汁,汤汁粘稠都挂在猪蹄上就可以关火。
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    15.撒上香菜叶,装盘上桌。美味可口、色香味俱全又养生的一道菜来了!
  • 小贴士

    猪蹄先用压力锅压一下,熟烂成度好,老人和孩子吃比较可口。

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