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五香酱牛肉

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牛肉富含丰富蛋白质,牛肉中含有足够维生素B6,可提高人体免疫力,对人体肌肉增强特别有效,牛肉脂肪含量低,其中铁的含量是造血必需矿物质,经常食用有益身体健康

作者: 云儿

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    6.再次开锅改上盖转小火炖2小时即可
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    7.焖几小时在捞岀控净汤汁
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    8.放凉切片即可端上餐桌享用
  • 小贴士

    购买牛肉挑选新鲜,无味,肉质有弹性的,食材供参考

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