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芦笋温泉蛋

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芦笋是一种营养丰富的蔬菜,经常食用可消除疲劳,提高免疫力。芦笋中还含有丰富的抗癌元素之王—硒,多吃有益身体健康哦!

作者: 薰衣草_8Ngm

小技巧

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    6.再倒入芦笋和香肠清炒片刻,起锅待用
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    7.调汁勾芡加入适量盐和糖
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    8.把调好的汁浇在盘中的菜上
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    9.芦笋温泉蛋制作完工
  • 小贴士

    煎蛋生熟程度可按个人口味控制

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