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每天一成不变的炒菜，偶尔换换口味，蒸个薄饼裹点菜，也算杂粮，也算粗细搭配吧。
1，饼皮刷油时，一定要多刷点油，要不然擀开了蒸好后揭不开。2，喜欢甜口的也可以放一点，甜面酱，然后放其他的菜，或者花生酱什么的。有什么放什么。3，面要和的硬一点，这样擀出来的饼皮太薄的时候不会破。4，蒸出来的春饼比烙的春饼口感嫩一点
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