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黄瓜炒火腿肠

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黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能的作用。其次还可以*养颜,降脂减肥。但虽然好处多多,脾胃虚弱,腹痛腹泻,肺寒咳嗽者,肝痛,心血管病,肠胃病患者慎食。

作者: 李沫沫22

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    6.放入黄瓜条
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    7.翻炒一会儿加入火腿条翻炒均匀
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    8.热后加入糖和盐,翻炒一会儿就可以出锅装盘了

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