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凉拌莴笋叶

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莴笋叶富含多种维生素和膳食纤维，对人体非常有益，今天做一道凉拌莴笋叶，清爽可口，非常适合夏季食用

作者: 因为爱情

用料

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    6.放入适量麻酱
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    7.加一点点凉白开水，调匀，不能调的太稀哦
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    8.调好的凉拌汁浇在莴笋叶上
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    9.适量枸杞用清水泡一下
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    10.然后撒在莴笋叶上装饰一下
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    11.一盘美味爽口的凉拌莴笋叶就好了

    • 小贴士

    莴笋叶先用盐水泡一会，起到杀菌，去除残余农药的作用，莴笋不喜盐，所以盐一定少放

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