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这是一道很营养的家常菜分享一下，好美食不能独享。
蚕豆米先*水，好看又好熟，鸡蛋不要煎太嫩，太嫩不香，也不能太老，太老了容易糊，也没有营养。*水的豆米不要炒的太久，下锅加好调料拌匀就可以了。这样的好鲜香的。还可以加韭菜炒更好吃。
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