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木瓜银耳红枣汤

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木瓜银耳红枣汤具有消食,消热,袪风! 红枣可以补血补气, 银耳则有养胃、止渴、清热、补脑、养颜、补钙,而且对消除法令纹特别有效。 木瓜:木瓜性温、味酸,入肝、脾经; 对于胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹 夏天来临了,来上一碗冰镇的糖水,呐是人生快事!

作者: 红叶空白

小技巧

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    6.泡发好的银耳洗净,剪掉黄蒂,撕成小朵
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    7.材料准备好后,放入电压力锅,放两小碗清水;木瓜易熟,煮久了会烂掉,不会成形,也影响口感!所以煮汤健20分钟就可以了!
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    8.成品图一
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    9.成品图2
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    10.再来一碗
  • 小贴士

    木瓜要选取水果木瓜,又叫牛奶木瓜!木瓜炖汤时间不易过长,过长易煮糊!
    木瓜本身带甜味所以冰糖可放少少些!特别是怕胖的妹纸!

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