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山药具有滋养强壮,助消化,止泻之功效,不管是女人或男人吃!都是上等的补品!
处理山药时最好带个一次性手套!防止处理完山药手痒!熬蜂蜜汁如果觉得太稠的可以放一点点水稀释一下!最好选用铁棍的山药!影响价值更高些!
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