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蚝汁蒸多宝鱼

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多宝鱼是鱼中极品,它无小刺、无腥味,肉质丰厚白嫩,胶质蛋白高,因此,深受人们喜爱。 多宝鱼是鱼中极品,它无小刺、无腥味,肉质丰厚白嫩,胶质蛋白高,因此,深受人们喜爱。 香菜:健胃、透疹、增强免疫力 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

作者: 海纳百川8524

小技巧

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    6.利用蒸鱼时间调汁,碗中加耗油、生抽、香醋、香油搅拌均匀调成耗汁。
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    7.将调好的耗汁,乘热均匀浇在鱼身上。
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    8.坐锅加油,烧至冒烟。
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    9.在鱼身上铺好葱、姜、干红椒,蒜片,将烧好的油,浇在鱼身上。
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    10.美味的多宝鱼可以食用啦!
  • 小贴士

    1.蒸鱼时一定要水开后放鱼,大火蒸8分钟关火,不要马上取出,用余热再焖2分钟最佳。
    2.蒸鱼时最好在鱼下面放二根筷子在盘子上,这样可去腥。

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