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每年四五月份是新鲜豌豆大量上市的季节,豌豆有好多种吃法,可以煮着吃,炒着吃还可以和好 多菜肴搭配着吃。 豌豆炒肉末一般选择嫩一点的新鲜豌豆做这道菜吃起来口感比较好。豌豆和肉末搭配一起是一道很不错的下饭菜。
豌豆中含有叶酸,是蔬菜中叶酸含量较高的品种。旺火快炒有助于减少豌豆中叶酸及其他维生素的损失。
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