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*的食材，所以，我在家隔两三天就吃一次银耳羹。用银耳做为主材料 ，里面可以搭配上不同食材一起炖 ，今天介绍的这道甜品---银耳山药莲杞羹就是这样的一个物美价廉的养生宝品！接下来，我就介绍一下我是如何把它变成美味汤品的！很简单哦...
食材的量根据人数调整，如果材料比较多，可以适当延长煮汤时间。 煮汤时最后放枸杞 ，因为它比较容易煮的软烂 ，会影响口感和美观 。
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