1.8万点赞 · 3848收藏
77.0万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名6833
红豆汤是由红豆加糖制作而成的一种汤。 红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。
健康提示：此汤消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾，适用于虚胖，浮肿，小便不利等症，考生用功过度，以致胃日差，小便多，但尿量少此汤可做理想保健佳品，也可当小点心，慢性肝炎或胃炎患者也可食。糖的选择可以随意，白砂糖、冰糖、红糖、都可以。
24.8万浏览
7.1万浏览
9.0万浏览 1502做过
5.1万浏览 1444做过
10.0万浏览 365做过
15.2万浏览 4053做过
6.1万浏览 111做过
8.1万浏览 153做过
三餐分类菜单客户端