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秘制酱肘子

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秘制酱肘子色泽鲜亮,营养丰富,含较多的蛋白质和大量的胶原蛋白,有*之功效!

作者: 惜缘

小技巧

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    6.捞出,沥水
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    7.用餐叉在肘子肉厚的地方扎眼《易入味》
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    8.姜、蒜分别切片,葱切段备用
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    9.取2勺白砂糖放入容器中,备用
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    10.锅中热油,倒入糖,炒变色
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    11.糖变色后加入酱油
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    12.倒入适量清水,将肘子下锅
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    13.放入葱、姜、蒜、八角、花椒粒、桂皮、香叶
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    14.大火烧开,转小火慢炖
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    15.1个小时后,锅中加入料酒,盐、鸡粉
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    16.将贴锅的一面翻过来,继续煮
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    17.2个小时过去了,用筷子扎肉厚的地方看看是否熟了!大火收汁
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    18.盛盘,加入干红椒丝和香菜做点缀
  • 小贴士

    1用白砂糖和酱油挂色,色泽鲜亮,比较最佳
    2在选肘子的一步,切记,2~3斤重的肘子比较适宜
    3烹饪过程中用小火慢炖,易熟透!我用个2个多小时的时间哦

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