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凉拌黄豆

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经常喝豆浆有时候会泡多黄豆,我会把多余的黄豆用来凉拌,黄豆一般泡六个小时以上,煮好的黄豆放入调料味后放入冰箱冷藏入味,再拿出来拌芹菜非常美味

作者: 懒虫为美食改变

小技巧

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    6.准备一些芹菜丁
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    7.水烧开倒入芹菜烫下
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    8.捞出晾干水分备用
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    9.拿出腌入味的黄豆将芹菜倒入黄豆中拌匀
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    10.拌匀后就可以开动啦
  • 小贴士

    黄豆营养丰富,含有蛋白质和微量元素,含有8种人体必需*基酸以及不饱和脂肪酸和卵磷脂,具有补脾益气、消热解毒的功效,是食疗佳品

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