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尖椒爆鸡心

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营养又美味的尖椒爆炒鸡心,*心的亲们要有耐心,因为清洗鸡心是一件很麻烦的事。

作者: 遥看瀑布挂前川

小技巧

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    6.锅中倒底油爆香葱沫和姜片
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    7.倒入洋葱块和尖椒出香味
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    8.然后倒入鸡心,不要马上翻炒,让洋葱尖椒与调料垫底的姜香味都炒蹿入鸡心里
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    9.待变色后再翻动倒入少许料酒炒出香味,加入一点生抽、糖,最后加入盐
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    10.出锅装盘
  • 小贴士

    鸡心一定要洗净血水,用流动的清水冲洗会事半功倍,烧水焯掉鸡心去血腥才不会有异味,鸡心炒得很嫩,在食欲不佳的夏季是一道不算辣的小炒菜,配上一碗喷香的米饭好吃过瘾之极哦。

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