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炖豆角

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豆角的食用方法很多，荤素皆宜，与猪肉一起炖煮，味道更是美味，豆角一定要煮熟，没熟的豆角有毒

作者: 懒虫为美食改变

用料

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小技巧

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    6.先将肥肉倒入锅中煎出油
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    7.再倒入瘦肉翻炒
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    8.加入适量老抽上色
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    9.小火焖上一会儿
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    10.加入适量糖和盐调味
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    11.倒入准备好的豆角慢炖
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    12.炖好后装入碗中就可以开动了

    • 小贴士

    豆角含有丰富的膳食纤维，能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，加速肠蠕动，帮助消化，增进食欲，对于治疗和预防老年性便秘，有奇效。

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