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山药本身营养丰富，蒸、炒、凉拌都有不同的风味，这个山药汁又简单又方便，还对身体好，非常推荐哦
山药上面有粘液很滑，削皮时一定小心切到手，山药不需要切太小块。水不用加很多不然太稀了不好喝，比山药自然放置在杯子里的时候稍微高一点就行了。
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