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一周基本会给宝贝做两次鲈鱼吃，清蒸又健康又方便，鱼肉嫩嫩的孩子很喜欢！ 鲈鱼作为一种“不咸不淡”的鱼类，可谓是特点多多。不仅肉质鲜美，没有海鱼的腥味和咸味，还富含了海鱼中特有的丰富的矿物质和氨基酸，鱼与熊掌在它身上都具备了
水烧开了再把鱼放入锅中，转中大火！蒸鱼的时间根据鱼的大小而定，一斤左右的鱼10分左右就好了，时间太久鱼就不嫩了！
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