下载APP
打开APP,查看视频做法>>

蒜苔炒鱿鱼

2.7万点赞 · 3502收藏

30.6万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名8907

蒜苔和鱿鱼,是一对很好的搭配,蒜苔,可以辟掉鱿鱼的腥味,而鱿鱼,又可以令蒜苔吃起来味道不那么单调。 也是一道非常下饭的可口菜。

作者: 倾听-小熙

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.然后放入鱿鱼大火快速翻炒片刻。
  • 点击查看大图
    7.接着放入一勺豆瓣酱,适量生抽,再放少许料酒去腥继续翻炒片刻。
  • 点击查看大图
    8.然后放入,红椒丝和蒜苔炒均匀,加入少许盐调味。
  • 点击查看大图
    9.继续翻炒至红椒断生,所有食材入味既可。
  • 点击查看大图
    10.成品图
  • 小贴士

    鱿鱼焯水的时间不能太长,刚刚变色就迅速捞出沥干水分。这样鱿鱼才不会太老,太硬。
    这个菜的整个烹饪过程都是要大火快炒。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活