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水煮花生

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水煮花生,是一个少油清淡的健康食品

作者: 登山运动

小技巧

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    6.另外拿一个锅,放入清水烧开,放入盐10克,再放入胡萝卜丁、芹菜丁和菜花丁焯水
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    7.然后迅速捞出放入凉水中浸泡再捞出放入盘中,放入盐,味精,白糖,香油,麻油。
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    8.再放入洋葱10克搅拌均匀
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    9.放入己煮熟的花生搅拌均匀即可
  • 小贴士

    煮花生米时,一定要多放些盐,这样更容易入味。

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