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有一种味道叫童年，有一种调料叫时间。香糯的肉，绵软的海带，用砂锅小火慢炖，味道超级棒
海带里含有维生素和碘，和肉炖在一起香而不腻，盐一定不要先放，会影响口感的。儿子说，在电梯囗就闻到家里飘香的肉味儿了，来一大碗米饭。
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