下载APP
打开APP,查看视频做法>>

双蔬炒鲜鱿

1.8万点赞 · 20收藏

7.4万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名6.4万

玉米笋含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质,营养含量丰富;并具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口。 荷兰豆对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。豆角没煮熟吃了都容易中毒,自己得多留心。

作者: 清CM

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.水开后倒入玉米笋和荷兰豆,烫熟后捞出
  • 点击查看大图
    7.腌制好的鱿鱼丝放入煎锅快炒一分钟左右
  • 点击查看大图
    8.加入烫熟的玉米笋和荷兰豆,红辣椒快炒,再加适量蚝油、鸡粉翻炒几下即可关火

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活