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干煸茶树菇

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茶树菇含有极高的蛋白,却低脂肪、低糖分,是保健食疗于一身的纯天然无公害食用菌。茶树菇味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其它食用菌,属高档食用菌类。

作者: 辛墨墨的小食光

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    6.放入茶树菇煸炒5分钟左右至茶树菇变成焦黄色。
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    7.放入青、红椒翻炒均匀。
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    8.调入盐和鸡精,加入一汤匙蚝油翻炒均匀即可。
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    9.成品图。
  • 小贴士

    如果喜欢吃辣可以加些红干椒。茶树菇本身就含有特殊的香气,所以少放一点鸡精即可。

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