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魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白,具有奇特的*效果,被人们誉为"魔力食品",有"不想胖,吃魔芋;要想瘦,吃魔芋;要想肠胃好,还是吃魔芋"的说法。 新鲜生磨芋是有毒的、一定要买已经磨好,熬过的半成品回来做。
蘑芋一定要过水煮几分钟,再沥干水分,这样能去味,而且吃起来比较Q弹。整个炒菜过程不用太久,大约五六分钟就行了,磨芋已经是熟的,只要炒至入味就行了。如果酸豆角太酸太咸可以提前切碎用清水浸泡一会。
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