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清蒸鳕鱼

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鳕鱼的营养价值很高,富含高蛋白和各种维生素,还有钙*等矿物元素,对身体有很多益处。

作者: zhong17

小技巧

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    6.水烧开,蒸8分钟,成品出锅。
  • 小贴士

    蒸鱼时间要掌握好,8分钟即可,时间长了鱼肉会老,影响口感。

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