剁椒丝瓜炒蛋

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说到丝瓜的营养价值,就不得不提到丝瓜富含的多种营养成分,丝瓜的营养价值离不开里面所含的皂甙,说到这个东西大家可能不是很了解,但是说到人参大家可能就很熟悉了,而皂甙正是人参里含有的主要营养成分,所以丝瓜温补的功效应该是实至名归。

作者: 李沫沫22

用料

  • 鸡蛋 相克宜搭
    3个
  • 丝瓜
    1根
  • 剁椒
    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
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