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清炖豆腐

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*价值高,还可以宽中益气,调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血!

作者: 睿睿妈的小私厨

小技巧

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    6.把调好的汁倒入锅里!
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    7.加入豆腐,锅开后关小火慢慢炖,直至豆腐入味!
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    8.出锅前加2-3滴香油,出锅装盘,把小葱末撒到豆腐上面!
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    9.再上个图!
  • 小贴士

    豆腐属于易碎食物,搅拌时要轻要慢!

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