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竹笋炒肉丝

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从一位云南大姐那里学到的,又酸又辣,十足的云南味。菜里有一个云南特产“酸茄”,据本地人说这个酸茄营养丰富,炒菜凉拌均可,如果没有就放些柠檬、醋之类的代替吧😄 以下是三个人的量,我不能吃辣就放了一个小米辣,能吃的云南人都是一把一把放滴~

作者: 建立子4

小技巧

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    6.瘦肉切丝。抓入生粉、料酒、盐腌制几分钟。我比较喜欢吃荤油,所以切了些肥肉熬点油炒,用菜籽油也是很香的。
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    7.蒜、小米辣切片
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    8.锅热油,放蒜,小米辣炒香,加入竹笋、酸茄,翻炒均匀,加点盐调味即可出锅~
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    9.炒好啦?
  • 小贴士

    酸茄稍煮下,可以去皮,它的皮很厚,一般都是去皮吃。
    竹笋如果不焯水,会苦涩口感不好。

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