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虾仁炒鸡蛋

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虾的营养非常高，其中含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁等营养成分。

作者: 倍儿奶奶

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    6.热锅倒油，量多点，
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    7.倒打散的鸡蛋翻炒熟为止，别炒老了，炒成块为止，可以出锅了，
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    8.盛入盘子备用，
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    9.刚刚炒鸡蛋的锅里有油，再倒点油，
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    10.油热准备炒虾，
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    11.两面都要煎，
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    12.煎几分钟差不多熟，因为虾很容易熟，
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    13.这时候可以放刚刚炒的鸡蛋块，小葱一同倒锅里继续翻炒，什么都不用放，腌制虾仁的时侯已经有盐，有酱油了，不要太咸，
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    14.翻炒一会可以出锅，
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    15.装盘子唠，今天中午正好喂孩子，
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    16.下次再做把虾切小块，这样太不美观，

    • 小贴士

    鸡蛋一定要炒嫰点，炒虾过程要快，这样味道，口感才好吃，盐少放，给孩子吃更要少盐，就这样吧，谢谢！

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