8.9万点赞 · 20收藏
2.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名48.7万
百合和莲子一起煮粥或者煮糖水，都可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。长期服用能够使脸色红润，美容又养颜。夜晚有些人常会失眠多梦的困扰，都能够有安神静气的作用，妇女胃虚不欲饮食，腰痛脚弱等都有一定的防治作用;大病痊愈的患者身体虚弱常喝此粥也很有效。
14.0万浏览
7.3万浏览
27.6万浏览 2510做过
3.5万浏览 12做过
26.4万浏览 2684做过
2.3万浏览 36做过
15.8万浏览 224做过
三餐分类菜单客户端