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芝香椒油西葫芦

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西葫芦,在山东、山西、河南、河北等地都有种植,为南瓜的一种。别名茄瓜、熊(雄)瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原产印度,中国南方、北方均有种植。 西葫*肺止咳、消肿散结的功效。 这道炒西葫芦做法简单,椒油和芝麻香味十足,不失为一道爽口快手的美味呢。

作者: 随遇而安_晨

小技巧

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    6.锅里油再次烧开,放入蒜末炒香
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    7.放入炸好的辣椒
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    8.将西葫芦放入翻炒
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    9.加盐调味
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    10.将芝麻放入,翻炒均匀
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    11.锅中间留点地方,将适量醋烹入,翻炒匀
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    12.盛盘
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    13.成品图
  • 小贴士

    西葫芦不需要长时间烹饪;炸辣椒时火候要小,才不容易糊;花椒夹出是为了吃的时候口感好些,不介意的亲可以省去这步;最后烹醋能保持菜的鲜脆,喜欢吃绵点的亲可以不放;我用的是熟芝麻,亲如果用生的,需要多一步将芝麻炒熟。

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