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炝炒西葫芦

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西葫芦是一种食用和药用价值都非常高的蔬菜。含有较多的维生素C,葡萄糖,钙等人体必需的*有润肺止咳,清热利尿等功效,能防治各种疾病!

作者: Sunny晴mm

小技巧

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    6.加入生抽继续翻炒
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    7.再撒盐翻炒均匀
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    8.西葫芦炒软塌,加鸡精翻炒均匀关火
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    9.出锅装盘享用
  • 小贴士

    1,我家里不能吃辣,所以只放了一个干红辣椒,喜欢吃辣可以多放几个
    2,西葫芦在清洗的时候可以在皮上抹盐,用手搓净残留的农药

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