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韭菜炒河虾是道补肾*的菜,虾还补钙。春天的韭菜最是香嫩可口了。
虽然虾很好吃,但是过敏体质的人慎食,虾要买活的最好,不要买发白的,青色的小虾比大的要好,大河虾需要剪掉头,要不扎嘴。韭菜入锅后加入虾要快速翻炒,要不韭菜炒时间长了塌了就不好吃了,也不好看。
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