海带炖排骨

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  1.准备食材，排骨焯水，姜切片，海带洗净
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  2.电炖锅加水，放入排骨姜片，电炖锅开大火
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  3.排骨烧开半个小时后加入海带
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  4.汤再烧开后，放入盐、鸡精，加入适量葱花、枸杞，及可出锅

小贴士

海带不要太早放下去，不然到排骨可以吃是海带会入口即化，如果老人家要吃海带可以早点放。盐要最后放入可降低钠的摄入