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冬瓜羊肉汤

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羊肉冬瓜汤是一道养生名菜,羊肉和冬瓜结合完美无缺,冬瓜利尿消肿,清热化痰,羊肉生气血,益气补虚,羊肉温而不燥,冬瓜寒而不凉,冬瓜利水有消脂功效和羊肉中油脂中和一起,抵消羊肉的膻味,二者结合一道简单冬瓜羊肉汤,汤品清香美味。

作者: 云儿淘淘姥姥

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    6.依次下入胡萝卜和冬瓜片大火开锅
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    7.下入黑木耳(随意)
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    8.这时用饭勺把羊肉一勺一个舀进锅中,这时不用搅动,让羊肉丸在锅中定型,羊肉变色在从锅边轻轻推动,开煮几分钟就行了
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    9.舀起肉丸成型像这就熟了,在点几滴香油和白胡椒粉提味口味最佳
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    10.然后成岀撒少许香菜端上餐桌享用
  • 小贴士

    冬瓜羊肉汤也可选用羊肉片或羊肉馅都可以,肥中带瘦羊肉片或羊肉馅,做岀冬瓜汤最香,香菜白胡椒粉来提味是不可缺少的。

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