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驱寒汤

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生姜味辛性微温,含辛辣和芳香气味的挥发油,有解表、散寒、发汗、温中等功能;大枣气味甘平,具有润心肺、补五脏、止咳、治虚损的作用;红糖性温,能和脾暖肝。将以上三味用文火煨汤,能促进身体血液循环,起到暖身御寒、增进睡眠的作用。

作者: 罗婷婷

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    6.煮开1分钟
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    7.可以喝啦
  • 小贴士

    很简单的姜枣驱寒汤,红枣划开煲出来更有味道,生姜要切薄片,才能很快煮出味道

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