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这道菜丰富有营养,白玉菇和木耳吃起来很软滑,芹菜爽脆! 白玉菇 提高机体免疫力,镇痛、镇静,止咳化痰,通便排毒,降低血压。*焕发,并可防治缺铁性贫血;减少血小板凝块,预防血栓的发生,预防动脉粥样硬化和冠心病的发生。 芹菜 平肝降压,清热解毒。
放胡椒粉白玉菇吃起来更鲜美!开水焯菜,焯好的菜放在凉水中!白玉菇和木耳焯一下可以去除土腥味!
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