蒜香菠菜梗

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  1.准备所有材料，菠菜洗净把梗切段、蒜切片、辣椒切断备用
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  2.起锅烧适量水，水开后放入甜杏仁煮7分钟，捞出来去皮备用。
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  3.另起锅烧适量水，水开后放入菠菜梗煮一分钟（放几滴食用油），捞出来控水装盘备用。
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  4.另起锅，放适量油七分热放入干红辣椒和小米椒翻炒。
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  5.炒出香味放入蒜翻炒。