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家里经常吃火锅，生宝宝之前经常吃麻辣锅，有了宝宝就必须要吃清汤锅了，虽然没有那么麻辣过瘾，但是加入了骨头汤的美味无论从口味还是营养上都是上上佳品，过去搭配好吃好做。
1.可以选用纯骨头汤，也可加入其它高汤，例如鸡汤，鱼汤等2.葱，姜，蒜不要切碎尽量大块。3.菜品根据个人口味选择。4.吃的时候先涮肉类，汤肥了再涮菜品味道更佳。5.不宜熟耐煮的可以食材可以先放。
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