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紫苏炒黄瓜

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紫苏在中国有2000多年种植历史了,常用于中药,具有散寒解表,宣肺止咳,理气和中,安胎,解毒的功效;因其气味芬芳,也可用于烹饪各类菜肴,以去腥增鲜,增进食欲;夏季多雨潮湿,经常吃点紫苏可以保健养生哦!

作者: 墨染云烟

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    6.起锅装盘了
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    快手菜,急火快炒才能保证食材色泽鲜亮诱人,少许清水是帮助食材成熟一致,也帮助融化调味料!

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