1.3万点赞 · 5717收藏
92.2万浏览 · 1.5万做过 · 站内排名2722
蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利, 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用
蘑菇洗干净后一定要捻干水分,不然炒出来的菜水分太大不好吃。
14.6万浏览
11.8万浏览
42.5万浏览 1627做过
5794浏览 16做过
8865浏览 23做过
5.1万浏览 12做过
5.6万浏览 160做过
三餐分类菜单客户端