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板栗玉米骨头汤

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玉米中含有大量的营养保健物质,维生素含量非常高,玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。板栗是一种补养治病的保健品,有养胃健脾、补肾强筋

作者: 罗婷婷

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    6.玉米板栗骨头汤完成了
  • 小贴士

    板栗在水里煮一下,在底部划十字口,就很好剥皮的了。也可以加淮山一起煲汤,这款汤本来就很清甜,我没有加盐,大家可以按个人口味,加入适量盐

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