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百合的功效是养阴润肺，清心安神，用于阴虚久咳，痰中带血，治肺虚久咳，失眠多梦，精神恍惚。 具有清心安神功效，用于热病余热未清等等之功效。
小火慢熬一会让百合的营养渗透汤里，就是米糊里，这样能更好滴食用，
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