8.7万点赞 · 7867收藏
独家 · 94.8万浏览 · 1.6万做过 · 站内排名14
豆角 豆角的营养价值是非常丰富的，常吃豆角对人体是非常有好处的。夏天已经慢慢道来，天气也变得非常炎热。在夏天可以多吃一些豆角可以有效消暑，并起到青口的作用。因为豆角中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有解渴健脾、益气生津的功效。 豆角中所含的维生素C可以刺进人体抗体的合成，可以提高人体的抗体病毒作用，还可以防止急性肠胃炎。
肉一定要小火慢炖才会嫩，不然会很柴
3.6万浏览
29.8万浏览
69.1万浏览 4817做过
32.7万浏览 4708做过
4308浏览 5做过
2.2万浏览 46做过
7.3万浏览 186做过
3.7万浏览 134做过
三餐分类菜单客户端