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《鲶鱼炖茄子》

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这是一道具有浓烈的地方特色的东北炖菜,鲶鱼肉质鲜嫩无比,茄子吸收了鲶鱼汤十分鲜美,具有滋阴养血、补中气、开胃,利尿作用,是妇女产后食疗滋补的必选食谱。在东北民间一直流传着这样一个说法,鲶鱼炖茄子撑死老爷子,哈,这也是形容鲶鱼炖茄子这道菜的美味好吃的一种比喻

作者: 淡然6257

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    6.鲶鱼炖上后这个时间可以把装鱼的碗或盘子中放入一点醋、鸡精、花椒粉,一点香油撒上香菜即可配用
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    7.鲶鱼炖茄子二十分钟左右准备出锅
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    8.成品图
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    9.在发一下成品图
  • 小贴士

    鲶鱼焯烫一下过凉刮表面黏液,可减少鲶鱼上的腥味,茄子炒后会更香

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