4.0万点赞 · 36收藏
5.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名42.5万
这款豆浆具有美白,*养颜,延缓衰老,而 且豆浆里含蛋白质多种维生素等等。改善心肌缺血,防止心脑血管疾病。 黄豆:导滞健脾利水 花生:健脾和胃,利肾去水,理气通乳 红枣:安神,补脾胃,辅助降血脂 枸杞子:补气强精,滋补肝肾,抗衰老抗肿瘤。
过滤出的豆渣千万被丢掉,含有大量的粗纤维可以做豆渣饼,炒着吃都非常好。另外黄豆,花生用水提前寝泡后出的渣子比较少,也可以不用寝泡直接打磨豆浆。
6.8万浏览
12.1万浏览
3.2万浏览 125做过
1.7万浏览
5.0万浏览 39做过
3.1万浏览 31做过
7850浏览 20做过
三餐分类菜单客户端