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1.魔芋营养丰富,热量却超低,越吃越瘦;2.鸭肉蛋白含量高,性寒,很适合体热、上火和便秘的人吃哦!
1.魔芋生产过程中加了碱,故烹饪前应该用茶叶水烫煮;2.荤类食材在烹饪前用水焯一下可以去除部分油脂和嘌呤,有利健康。
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